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Tapetes de yoga

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 La filosofía oriental ha llegado a todos los rincones del mundo occidental envuelto en un halo de misterio, en parte debido al origen arcano que tiene, ya que suelen ser opiniones de maestros y sabios que se llevan aplicando desde hace miles de años.

Por eso algunas técnicas ancestrales se han ido incorporando a la cocina, el ejercicio e incluso la construcción.

Los cocineros de fama mundial en algún momento de su vida han aprendido con maestros japoneses, coreanos, chinos o hindúes sobre cortes, ingredientes y aplicaciones. Esto ha enriquecido en gran medida las recetas de algunos restaurantes.

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¡Sudado, pero a la moda!

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Desde la primera civilización humana, vernos bien y demostrar frente a los demás que tenemos un aspecto saludable, es un comportamiento que se ha venido repitiendo y que permanece hasta nuestros días.

Hoy en día el mundo fitness nos rodea y muchas veces no sabemos si sumarnos a este universo de ejercicio y comidas saludables o seguir navegando en las aguas del sedentarismo y la mala alimentación.

A pesar de ello, son miles las personas que cada día se vuelven seguidores de esta tendencia y comienzan a ejercitar su cuerpo. No obstante, hacer ejercicio no es sinónimo de tener mal aspecto. Si buscamos hacer ejercicio para tener un cuerpo digno de admiración, lo ideal es que durante este periodo de tiempo luzcamos fresco e impecables.

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